Мечтать не вредно, а очень даже полезно!
Дорога в тысячу миль начинается с первого шага (восточная мудрость) Что такое мечта? Чем мечта отличается от цели? Разница есть, но по большому счету многие наши цели так или иначе связаны с нашими мечтами. Мечты и цели - важные составляющие в жизни человека, через реализацию которых он развивается и раскрывает свой потенциал. Мечта вдохновляет нас и вносит яркие краски в нашу жизнь. Мечта манит и наполняет предвкушением счастья. Первые мечты появляются в детстве, ребенок искренне рассказывает о них родителям, и заинтересованные в успешном развитии малыша мамы и папы с упоением слушают эти сказочные истории. Так у ребенка формируется уверенность, что он все может, и фиксируется аналогичная положительная реакция, одобрение родителей в этом вопросе очень важно. Став взрослыми, такие дети чувствуют себя более уверенными, чем те, которым с детства говорили: «перестань летать в облаках», «это невозможно», «это детские глупости» и т.д. Сила внутреннего голоса постепенно умолкает вместе с уверенностью, что все может получиться. Мечта - это внутренний компас, который знает дорогу к вашему счастью. Социум тем временем навязывает нам стандарты «правильного» поведения, ставит ориентиры и приоритеты развития, при этом ограничивая нашу свободу. В гонке за социальным успехом многие отказываются от истинных потребностей в угоду современным тенденциям, и мечта тихонько засыпает, уступая бесконечным командам разума: не сейчас, потом, не время, как-нибудь в другой раз… Если рассматривать мечту как приятную фантазию, то она никогда не осуществится! Если ничего не делать, то она так и останется несбыточной. Потому что мечты и цели всегда находятся где-то рядом. С чего нужно начинать, так это с веры. О чем вы мечтаете прямо сейчас или мечтали еще вчера? Верите ли вы, что сможете претворить это в жизнь? Мечта становится целью, если вы в нее верите. Цель - это конечный результат, а мечта - это прекрасная эмоциональная мотивация, которая воодушевляет и придает вам энергии, чувств, силы для осуществления. Мечта всегда идет из души, и это отличает ее от цели! Чтобы мечты сбывались, нужно действовать. И, конечно, первое, с чего следует начать, - это дать четкое определение, конкретно сформулировать и перевести ее из чего-то воздушного и призрачного в реальный образ, результат. В идеале - написать на бумаге и проговорить, так она записывается на «жесткий диск» в вашем подсознании. Стоит помнить о том, что наш мозг не воспринимает сослагательного наклонения и частицу «НЕ». Пишите о том, чего вы хотите, а не о том, чего желаете избежать - т.е. не хотите. С этого момента ваша мечта становится целью, которая должна быть понятной, конкретной и измеряемой. Хорошо бы указать сроки, они должны быть реалистичными и конкретными. Помните о вдохновении, которое дает мечта, поэтому слишком короткий срок имеет риск невозможности осуществления, а слишком долгий опасен тем, что огонек просто погаснет от нехватки должного внимания и необходимых действий. Мечту, как и цель, стоит разбить на маленькие шажки и идти к ней последовательно и уверенно. Успешные люди способны мечтать и ставить перед собой самые смелые и амбициозные цели, предпринимать шаги и идти к своей мечте. Поэтому они выделяются из массы и достигают того, что другим не удается. Главный их секрет - это вера в мечту, в свою цель и в себя. В самом начале я упомянула, что между мечтой и целью все-таки есть разница, хоть они и очень похожи по внутреннему импульсу - «хочу». Однако мечта привлекательна тем, что несет в себе некий сакральный смысл для своего обладателя, имеет ярко выраженный индивидуальный аспект. Она стоит как бы особняком от всех других наших желаний и повседневных задач. Она всегда нам чем-то дорога, и, двигаясь к своей мечте, мы больше руководствуемся душевным порывом, иногда даже вопреки здравому смыслу. И если рассматривать мечту как способ стать счастливым, то с уверенностью можно сказать: «По-настоящему счастливые люди всегда выбирают путь к одной своей мечте, а потом - к следующей и снова к следующей…» Пусть сбываются все ваши мечты и достигаются самые смелые цели! Успехов вам и процветания!
Смирнова Наталья
Должность:
гештальт-терапевт, психолог
Компания:
Психолог Наталья Смирнова
Для получения контактных данных
(email, телефон и адрес),
зарегистрируйтесь